久しぶりに走ってみた

夏休みの予定がトレッキングになったのと、イライラしていたので、久しぶりに走ってみました。
10kmぐらい走ったのですが、割と心肺/脚力はまだ大丈夫みたいです。
あと、iPodつけて初めて走ったのですが、音楽付だと割と飽きません。

近くの森林公園とか走れれば、トレーニングのために定期的に走りたいんですが、そんなところを夜走ったら不審者扱いされそうで無理っぽいです。入り口閉鎖されてるし。